PENSANDO EN LA SALUD AUDITIVA

AMA LA MÚSICA, POR TODA LA VIDA

Desde el primer día, Yamaha ha enriquecido corazones y vidas a través de la música y el sonido. Esta búsqueda continúa a través de nuestro enfoque en la salud auditiva, compartiendo los riesgos asociados con la pérdida auditiva y cómo disfrutar de la música de manera responsable.

EL RIESGO DE PÉRDIDA DE AUDICIÓN ESTÁ CRECIENDO

La Organización Mundial de la Salud (OMS) informa que aproximadamente la mitad de las personas de 12 a 35 años corren el riesgo de perder la audición. Existe una correlación directa con las sesiones de escucha prolongadas y la exposición de alto volumen a través de auriculares y audífonos.

ACERCA DE LOS NIVELES PARA ESCUCHAR MÚSICA

Por supuesto, escuchar música a niveles altos continuamente dañará tu audición. Teniendo esto en cuenta, existen tendencias que buscan reducir los niveles de salida de sonido en la fuente: desde auriculares, audífonos, reproductores de música y similares. Particularmente en Europa, existen estándares internacionales emergentes para limitar el nivel máximo de presión de sonido a 100 dB o menos. Además, se pueden imponer restricciones de nivel de sonido en presentaciones en vivo, salas de conciertos y eventos, y se están realizando varios esfuerzos en todo el mundo para proteger los oídos de las personas del volumen excesivo.

ENTENDIENDO LOS NIVELES DE SONIDO COTIDIANOS

Comprender los niveles de sonido cotidianos es clave para comprender cómo percibes el sonido en auriculares y audífonos. Una vez que los sonidos superan los 100 dB, ejercen presión sobre tus oídos. A 130 dB, es lo suficientemente alto como para dañar la audición.

NIVELES ÓPTIMOS Y TIEMPO DE ESCUCHA

Cuando pienses en la salud auditiva, considera tanto el nivel de volumen como el tiempo total de escucha. Cuanto más escuches, más bajo debería ser el volumen. El cuadro a continuación puede servir como guía, pero no se considera un consejo médico.

Referencia

ITU-T H.870 "Directrices para dispositivos/sistemas de escucha segura" - ITU (Unión Internacional de Telecomunicaciones)

CUIDANDO TUS OÍDOS

TOMA TIEMPO PARA DESCANSAR TUS OÍDOS

Tus oídos se fatigan con los sonidos cotidianos. No solo escuchar música. El tiempo de tranquilidad es importante, especialmente si tus oídos están expuestos a ambientes ruidosos. Considera usar tapones para los oídos para estas situaciones. Los tapones para los oídos están disponibles para bloquear los rangos de frecuencia más dañinos y dejar entrar más sonidos atmosféricos.

CUIDADO CON LOS NIVELES

Cuando el ruido ambiental es alto, es muy tentador subir el volumen a niveles inseguros sin darse cuenta. Asegúrete de comprobar el nivel de escucha de la música de vez en cuando.

ELIGE AURICULARES Y AUDÍFONOS QUE NO FUERCEN TUS OÍDOS

La exclusiva función Listening Care instalada en los auriculares y audífonos de Yamaha te permite disfrutar plenamente de la música a niveles bajos pero con un sonido de alta calidad. Debido a las características auditivas del oído humano, es posible que sientas una ausencia de frecuencias altas y bajas cuando escuches música a un nivel más bajo. Y así, para escuchar mejor estas frecuencias, puedes compensar y sin darte cuenta aumentar el nivel de manera insegura. Listening Care monitorea el nivel de escucha y corrige de manera óptima las frecuencias altas y bajas que son difíciles de escuchar mientras mantiene el balance original de la música. Esto da como resultado no solo una menor tensión en los oídos debido a los niveles excesivos, sino que también reproduce naturalmente un sonido fácil de escuchar.

CONSEJOS DE UN EXPERTO EN AUDICIÓN

Keita SUYAMA

FitEar/Escucha Segura

DISFRUTAR DE LA MÚSICA CON BUEN SONIDO PARA SIEMPRE

Nuestro disfrute y participación en la música tiene muchas facetas diferentes, que incluyen escuchar música con auriculares y audífonos, ir a conciertos en vivo y tocar instrumentos musicales. Sin embargo, a menudo prestamos poca atención a nuestros oídos, que reciben esa música y el importante papel que desempeñan. Si estás absorto en tu música, puedes terminar escuchándola durante mucho tiempo a niveles altos. Y especialmente ahora con los teléfonos inteligentes y los auriculares inalámbricos que te permiten disfrutar fácilmente de la música, puedes estar en un entorno de escucha peligroso sin darte cuenta. Es posible que te preguntes cómo obtener la máxima satisfacción de tu música y disfrutarla con un sonido de alta calidad para siempre, sin dejar de escucharla ni renunciar por completo al sonido fuerte.

Yamaha está profundamente involucrada en el sonido y la música, y espero con ansias las propuestas integrales que ofrece a los usuarios para equilibrar la experiencia musical y la protección auditiva, además de brindar consejos útiles sobre el uso de dispositivos de escucha en un entorno seguro.

Takashi YAMATODANI, M.D., Ph.D.

Un miembro de la Sociedad japonesa de otorrinolaringología - cirugía de cabeza y cuello

El director de la clínica Yamatodani en Hamamatsu, Japón

ADOPTAR HÁBITOS SALUDABLES DE ESCUCHA

La pérdida auditiva o tinnitus causada por exposición a ruidos fuertes se conoce como deficiencia auditiva acústica (pérdida auditiva provocada por el ruido). En el pasado, era más común en las personas que trabajaban en ambientes ruidosos. Sin embargo, la pérdida auditiva y tinnitus causada por escuchar por un tiempo prolongado en audífonos o auriculares sonido a un volumen alto es un problema creciente en los últimos años con la rápida adopción de los dispositivos de audio portátiles y los teléfonos inteligentes. En general, existe el riesgo de la pérdida auditiva cuando escuchas sonido a 80 dB (decibelios) o más, que es el nivel de sonido de un vehículo en movimiento, por un tiempo prolongado. Debemos prestar más atención a los audífonos y los auriculares que emiten sonido directamente dentro de los oídos.

El sonido (vibraciones aéreas) que entra en los oídos se convierte de vibraciones a señales eléctricas a través de las células ciliadas en la cóclea, un órgano del oído interno, y se transmiten al cerebro. Estas células ciliadas son muy sensibles, se dañan y se reducen gradualmente a causa de la exposición prolongada a niveles altos de sonido. La células ciliadas no se regeneran una vez que se dañan, por eso normalmente la pérdida auditiva o tinnitus no se cura una vez que se identifican los síntomas.

Para prevenir la pérdida auditiva provocada por auriculares, la Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda "no subir el volumen", "no escuchar continuamente por tiempos prolongados", "hacer pausas" y "limitar la cantidad de horas diarias de uso de auriculares". También es recomendable "usar audífonos o auriculares con una función de cancelación de ruido" para escuchar mejor sin tener que subir el volumen en ambientes con mucho ruido.

Como profesionales en audición, tenemos altas expectativas de Yamaha que ha fabricado instrumentos y productos de audio durante generaciones, que sigan creando audífonos, auriculares y otros productos de audio con la salud auditiva en mente, para que los clientes disfruten de la música y el sonido toda la vida.

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